Plantago lanceolata
Mızrak sinirotu, sinirliotgillerden rozet oluşturan çok yıllık otsu bir bitkidir. Dar, mızrak biçimli yapraklarında 3–5 belirgin paralel damar bulunur. Yapraksız, tüylü çiçek saplarının ucunda çok sayıda küçük çiçekten oluşan oval bir başak yer alır; uzun beyaz erkek organlar göze çarpar.
İşlenmiş ya da bozulmuş topraklarda yaygın bir yabani ottur; çok kuru çayırlardan çok nemli yerlere kadar yaşayabilir, çok asitli topraklarda azdır.
Avrupa ve Batı Asya'ya özgüdür; Kuzey Amerika, Okyanusya, Japonya, Güney Afrika ve Şili'ye taşınmıştır.
Tanıma önerileri (topluluktan ya da yapay zekâdan) ve buradaki bilgiler hatalı olabilir; bu uygulama hiçbir canlının yenmesinin güvenli olduğunu teyit etmez. Yaban bitkilerini, mantarları ve deniz ürünlerini uzman onayı olmadan tüketme. Buradaki bilgiler tıbbi tavsiye değildir.
Her çiçek başağı 200'e kadar tohum üretebilir.
Yapraklar dar mızraksı ve 3-5 belirgin paralel damarlı; sinir otununki geniş ovaldir
Kısa koyu kahve başağın çevresinde krem-beyaz etaminler halka gibi açılır
Çiçek sapı belirgin 5 oluklu ve yapraklardan çok daha uzun, 50 cm'ye dek